TAPEANLEITUNGEN
Wusstest du, dass Kinesiologie Tapes nicht nur bei Beschwerden, sondern auch zur Vorbeugung angewandt werden? Gerade im Leistungssport werden die bunten Bänder vermehrt als vorbeugende Maßnahme eingesetzt. Die Kinesiologie Tapes dienen hier der Unterstützung. Für die Behandlung von Beschwerden setzen viele Physiotherapeuten setzten auf die bunten Bänder als begleitende Therapiemaßnahme. Wie du Kinesiologie Tapes richtig anwendest, findest du auf dieser Seite.
Tape-Techniken
Ein Kinesiologie Tape kann als I-Tape oder Y-Tape geschnitten werden. Je nach Anwendungsbereich ist eine Technik oder beide Techniken notwendig.
![](https://kintasio.de/media/47/6e/42/1701192566/1.jpg)
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Verbände vs Tapes
Klassische Verbände sind starr und fixieren. Kinesiologie Tapes sind elastisch und schränken die Bewegungsfreiheit nicht ein.
Hinweis
Wirkungsweise
Kinesiologie Tapes werden direkt auf die Haut geklebt und unterstützen hierbei Muskel, Sehnen und Gelenke.