Faszientraining deluxe Der 8cm große Faszienball ist eines der beliebtesten Produkte. Kein Wunder - er eignet sich auch perfekt für die Selbstmassage gegen Schmerzen und Verhärtungen. Verwende den großen Faszienball nach dem Sport, um deine Muskel zu kräftigen und gleichzeitig zu lockern. Aufgrund seiner Größe lassen sich größere Muskelbereiche gleichzeitig behandeln und trotzdem passt er bequem in jede Hand- oder Sporttasche.✓ effektive Selbstmassage aller Körperbereiche✓ ideal für größere Körperbereiche (z. B. Oberschenkel)✓ löst Verspannungen & verbessert die Regeneration✓ 100% aus umweltfreundlichem und natürlichem Kork✓ praktisch für unterwegsVerbessere jetzt deine Beweglichkeit und rege deine Durchblutung mit unserem Faszienball an.2-in-1 - Der Faszienball ist Therapie- und Sportgerät in einem: Myofasziale Selbstmassagen lassen sich einfach und bequem Zuhause durchführen. Muskelschmerzen, Verspannungen oder Verhärtungen sind nicht nur unangenehm, sondern können gerade bei langanhaltender Dauer auch zu Bewegungseinschränkungen führen. Der Faszienball unterstützt dich bei der Beseitigung deiner Beschwerden. Mit ihm lassen sich spielendleicht Triggerpunkte behandeln, um die Blockaden zu lösen. Von Sportlern wird das Faszientraining besonders nach dem Sport geschätzt. Als Ergänzung zu den Dehnübungen fördert die Anwendung des Faszienballs die Regeneration des Körpers. Indem die Faszien so gesund und fit gehalten werden, reduziert sich die Regenerationszeit des Körpers deutlich.Übungen - Das kleine 1x1: Den Faszienball einfach in die Hand nehmen und mit leichtem Druck den gewünschten Körperbereich massieren. Um den Druck zu erhöhen, lege den Faszienball einfach auf den Boden oder klemme ihn zwischen dich und eine Wand. Erhöhe den Druck, indem du mit deinem Körpergewicht arbeitest. Schwierig erreichbare Körperstellen lassen sich so mit dem Faszienball massieren. Schulter-, Nacken- und Rückenbereiche erreichst du mit dem Faszienball mühelos. Sehr angenehm ist auch die Massage der Fußsohle. Setze dich hierfür einfach auf einen Stuhl, lege den Faszienball unter deine Fußsohle und massiere sie mit dem gewünschten Druck. Wir empfehlen dir eine regelmäßige Anwendung des Faszienballs für einen maximalen Erfolg.Produktmerkmale im Überblick:leicht & robustbelastbar & formstabilrutschfest & abwaschbarumweltfreundlich & recyclebarnatürlich & geruchsneutralDie Faszienbälle bestehen zu 100% aus Naturkork und erfüllen höchste Qualitätsstandards. Der Korkball kann mit Wasser abgewaschen oder desinfiziert werden. Die Faszienbälle zeichnen sich durch ihre Langlebigkeit aus.

Ein Peanut für den RückenSpeziell für die Anwendung am Rücken wurde der kleine Faszienball Peanut entwickelt. Die Kombination zweier Bälle mit einer Aussparung für die Wirbelsäule erleichtert die Massage paralleler Muskelstränge enorm. Muskelverspannungen entlang der Wirbelsäule können nun ganz einfach und unkompliziert massiert werden und das ohne fremde Hilfe!✓ speziell für den Rücken entwickelt✓ ideal für die Körperbereiche: Rücken, Flanken, Arme und Waden✓ löst Verspannungen & verbessert die Regeneration✓ 100% aus umweltfreundlichem und natürlichem Kork✓ praktisch für unterwegsFaszienmassage in Perfektion: Myofasziale Selbstmassagen lassen sich einfach und bequem zu Hause durchführen. Viele kennen das: Muskelschmerzen, Verspannungen oder Verhärtungen treten häufig entlang der Wirbelsäule auf. Jetzt muss man auf fremde Hilfe zurückgreifen. FALSCH! Mit dem Faszienball Peanut kannst du deinen Rücken selbst massieren. Der Abstand zwischen den Bällen spart bewusst den Dornfortsatz der Wirbelsäule aus. Der Faszienball Peanut unterstützt dich effektiv bei der Beseitigung deiner Beschwerden. Mit ihm lassen sich spielendleicht Triggerpunkte behandeln, um die Blockaden zu lösen. Welche Größe ist die richtige?Beide Größen sind universell für jeden nutzbar. Bei der Anwendung erzeugt der kleinere Ball einen größeren Druck. Der große Ball erreicht dafür mehr Fläche. Möchtest du hartnäckige Verspannungen und Verhärtungen bearbeiten, dann empfehlen wir dir den kleinen Faszienball Peanut. Für die alltägliche Übung hingegen empfehlen wir dir die etwas größere Variante.Weitere Körperregionen für den kleinen Faszienball Peanut sind: Flanken, Armen und Waden.Produktmerkmal im Überblick:leicht & robustbelastbar & formstabilrutschfest & abwaschbarumweltfreundlich & recyclebarnatürlich & geruchsneutralDie Faszienbälle bestehen zu 100% aus Naturkork und erfüllen höchste Qualitätsstandards. Der Korkball kann mit Wasser abgewaschen oder desinfiziert werden. Die Faszienbälle zeichnen sich durch ihre Langlebigkeit aus.

Die Faszienrolle - Das Original Die originale Standard Faszienrolle gibt es jetzt aus 100%igem Naturkork! Ökologisch und umweltschonend! Naturkork ist ein nachhaltiger und natürlich vorkommender Rohstoff, der die perfekten Eigenschaften für eine Faszienrolle besitzt. ✓ 100% aus umweltfreundlichem und natürlichem Kork✓ Massagerolle & Funktionelles Trainingsgerät (2-in-1)✓ löst Verspannungen & verbessert die Regeneration✓ bewährt bei muskulären Problemen✓ leicht zu transportierenUmweltschutz & Perfektion vereint: Myofasziale Selbstmassagen lassen sich einfach und bequem zu Hause durchführen. Die Faszienrolle hilft dir bei der Verbesserung deiner Beweglichkeit. Des Weiteren kannst du mit ihr gezielt Verspannungen und Verhärtungen behandeln und Blockaden lösen. Die perfekte Ergänzung zu den traditionellen Behandlungsmethoden. Ob zu Hause oder unterwegs: Die Faszienrollen lässt sich kinderleicht transportieren.Verhärtungen und Verspannungen der Muskulatur sind zunehmend weitverbreitet. Unter den Betroffenen finden sich neben den Profi-Sportlern auch viele Personen, die aufgrund ihres Beruf's monoton viel sitzen oder stehen. Die Faszienrolle ist dein Allrounder zur Behandlung und Vorbeugung. Die entspannende Wirkung setzt dabei bereits nach einigen Tagen regelmäßiger Anwendung ein.Die Faszienrolle besteht zu 100% aus umweltfreundlichen Naturkork.Übungen - Das kleine 1x1: Die Faszienrolle ist mehr als nur eine Massagerolle. Sie ist zugleich auch ein Trainingsgerät. Verschiedene Übungen helfen dabei, die Regenerationszeit nach dem Training zu reduzieren. Das Bindegewebe mit ihren Faszien wird massiert und die Durchblutung gefördert. Entdecke die vielen Einsatzmöglichkeiten für dich!Produktmerkmal im Überblick:leicht & robustbelastbar & formstabilrutschfest & abwaschbarumweltfreundlich & recyclebarnatürlich & geruchsneutralDie Faszienrolle besteht zu 100% aus Naturkork und erfüllt höchste Qualitätsstandards. Sie kann mit Wasser abgewaschen oder desinfiziert werden. Die Faszienrollen aus Kork zeichnen sich zudem durch ihre Langlebigkeit aus.