Kinesiologietaping Anleitung

Kinesiologietaping Anleitung
Kinesiologietape Anleitung

Du suchst nach einer Anleitung für das Tapen von Kinesiologie Tape?

Generell gilt, dass Tapen keine Erste-Hilfe-Maßnahme ist, sondern als Unterstützung während des Sportes dienen soll. Bei Verletzungen sollte deshalb zuerst ein Facharzt kontaktiert werden, der die Schmerzursache diagnostiziert. Danach kann dann z.B. über einen Physiotherapeuten eine Tape-Unterstützung für den Sport geklebt werden. Mit einer Kinesiologietape Anleitung kannst du diagnostizierte Einschränkungen, z.B. bei Schmerzen am Knie, in der Schulter oder bei Rückenschmerzen auch selbst tapen. Ein Physiotherapeut kann dir im Zweifel weitere Tipps und Hinweise für die Tapeanlage des Kinesiologie Tapes geben.

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Kinesiologietape Anleitung

Schnell und einfach tapen!

Kinesiologie Tape Anleitung Schulter

Kinesiologie Tape Anleitung Schulter

Du hast Schmerzen in der Schulter und kannst nicht genau lokalisieren, wo der Schmerz herkommt? Dann könnte dir unsere Anleitung ”Kinesiologietape Schulter” helfen. Dort zeigen wir Bild für Bild in einer Kinesiologietape Anleitung, wie du das Tape an der Schulter anlegen musst.

Kinesiologie Tape Anleitung Rücken

Kinesiologie-Tape-Anleitung-Rücken

Gerade im Bereich des Rückens sind Schmerzen unangenehm und schränken die Bewegungsfreiheit stark ein. Mit dem Tapen von Kinesiologie Tape am Rücken kann Linderung für die Rückenschmerzen möglich sein. Kintasio zeigt Schritt für Schritt, wie der Lendenwirbelbereich am Rücken getapt werden kann.

Kinesiologie Tape Anleitung Knie

Kinesiologie Tape Anleitung Knie

Gerade das Knie ist ein wichtiges Gelenk für die Bewegung. Aber es ist auch anfällig für Schmerzen, wegen der hohen Beanspruchung. Eine Kinesiologie Tape Anleitung für das Knie könnte Abhilfe schaffen, einerseits als Unterstützung für die Kniescheibe (Patella), aber auch als Hilfe bei Schmerzen an aber auch als Hilfe bei Schmerzen an den Knieseitenbändern.

Kinesiologie Tape Anleitung Achillessehne

Kinesiologie Tape Anleitung Achillessehne

Die Achillessehne stellt bei nahezu allen Sportarten eine elementare Rolle und gerade Läufer kennen das Ziehen in der besagten Gegend. Häufig lassen sich Beschwerden dieser Art mit Kinesiologie Tapes minimieren. Wie die Tapes an der Achillessehne richtig angelegt werden, zeigen wir auf der Seite hinter dem Button.

Kinesiologie Tape Anleitung Nacken

Kinesiologie Tape Anleitung Nacken

Du hast Schmerzen am Nacken?  – Abhilfe kann ein Kinesiologie Tape am Nacken schaffen. Folgen sie unser bebilderten Anleitung und tapen Sie Ihren Nacken in ca. 10 Minuten. Sie werden erstaunt sein wie einfach es ist. Viel Spaß mit unserer Anleitung.

Kinesiologie Tape Anleitung Oberschenkel

Kinesiologie Tape Anleitung Oberschenkel

Sie haben Schmerzen am Oberschenkel? Er ist geprellt oder gezerrt? – Abhilfe kann ein Kinesiologie Tape am Oberschenkel schaffen. Folgen sie unser bebilderten Anleitung und tapen Sie Ihren Oberschenkel in ca. 10 Minuten. Sie werden erstaunt sein wie einfach es ist. Viel Spaß mit unserer Anleitung.

Kinesiologie Tape Anleitung Sprunggelenk

Kinesiologie Tape Anleitung Sprunggelenk

Sie haben Schmerzen am Sprunggelenk? Es ist geprellt oder gezerrt? – Abhilfe kann ein Kinesiologie Tape am Sprunggelenk schaffen. Folgen sie unser bebilderten Anleitung und tapen Sie Ihr Sprunggelenk in ca. 5 Minuten. Sie werden erstaunt sein wie einfach es ist. Viel Spaß mit unserer Anleitung.

Kinesiologie Tape Anleitung Daumen

Kinesiologie Tape Anleitung Daumen

Sie haben Schmerzen am Daumen? Er ist geprellt oder gezerrt? – Abhilfe kann ein Kinesiologie Tape am Daumen schaffen. Folgen sie unser bebilderten Anleitung und tapen Sie Ihren Daumen in ca. 5 Minuten. Sie werden erstaunt sein wie einfach es ist. Viel Spaß mit unserer Anleitung.

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Kinesiologietape Anleitung

Entdecke die Kinesiologie Tape Anleitungen von KINTASIO – Unterkörper oder Oberkörper?

Tapeanlagen am Oberkörper

Hier findest Du alle Kinesiologietape Anleitungen für den Oberkörper. Kurzanleitungen zur Tapeanlage für Rücken, Nacken, Daumen oder Schulter.

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Rücken

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Nacken

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Daumen

4

Daumen

5

Schulter

Tapeanlagen am Unterkörper

Hier findest Du alle Kinesiologietape Anleitungen für den Unterkörper. Kurzanleitungen zur Tapeanlage für Sprunggelenk, Knie, Achillessehne oder Oberschenkel.

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Sprunggelenk

2

Knie

3

Achillessehne

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Oberschenkel

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Über unsere Kinesiologietape Anleitungen

Hier finden Sie Kinesiologietape Anleitungen zur richtigen Anwendung von Kinesiologielogischen Tapes. Der Bereich Kinesiologietape Anleitung unterteilt sich in Kinesiologietape Knie, Kinesiologietape RückenKinesiologietape AchillessehneKinesiologietape Schulter und Kinesiologietape Sprunggelenk. Die wünschen sich weitere Anleitungen zum richtigen anlegen von Kinesiologietapes, dann schreiben Sie uns. Gerne können Sie sich die jeweilige Kinesiologietape Anleitung auch ausdrucken und an Ihre Freunde und Bekannte weiter geben, die Probleme mit KnieRückenAchillessehneSchulter oder Sprunggelenk haben. Die Kinesiologietape Anleitungen geben jedoch nur Hinweise und ersetzen keinesfalls das Aufsuchen eines Spezialisten von Kinesiologietape